ダイエットマシン
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人気の湯たんぽ♪NHKや各メディアで紹介されました(和雑貨・和柄・コラゾン)◆コラゾン 湯たんぽツチノコシリーズ【楽ギフ_包装】ＮＨＫ受信料不払い訴訟、２審もＮＨＫ勝訴 読売新聞 ＮＨＫが東京都内の男性２人に受信料の支払いを求めた訴訟の控訴審判決が２９日、東京高裁であった。稲田龍樹裁判長は「ＮＨＫは公共的な存在で、テレビの設置者が受信料支払い義務を負うことは財産権の侵害にはならない」と述べ、２人に２００９年３月までの受信料各８ ... ＮＨＫ受信料、２審も支払い命令 「放送法には合理性ある」 二審も支払い命令＝ＮＨＫ受信料訴訟－東京高裁 ＮＨＫ、二審も勝訴 受信料「憲法に反しない」 |
| Q | 野球だけなぜ特別？NHKはなぜ高校野球の全国大会の全試合を放送するのでしょう。野球同様に他の部活(バスケット、卓球、サッカー等)も、少なくともほとんどの高校にある運動部については全国大会の全試合を放送すべきだとは思いませんか？不公平ですね！ |
| A | 高校野球の放送には理由があります★平日の昼間、一番視聴率が取れるのが高校野球地方大会の中継。ＮＨＫは毎年この時期に、受信契約拡大のキャンペーンを打つ。地方大会は民放も中継するほどの優良コンテンツ。ＮＨＫは、自分の増収のために高校野球を利用する。★受信料制度は、視聴率に左右されない有益な放送をするのが目的。民放が扱いたいコンテンツに手出しする必要なし。全国大会の中継は、ＮＨＫ職員の春休みや夏休みの確保の為。これだけの長期間、一日中行うコンテンツは他にない。 |
NHK to finalize decision on sumo coverage next week Kyodo News Shigeo Fukuchi, president of public broadcaster Japan Broadcasting Corp., widely known as NHK, speaks at a news conference in Tokyo on July 1, 2010. ... |
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【送料無料】クレイジーフィットネス乗るだけ簡単フィットネス！10分間乗るだけで最大2時間のウオーキング運動量！クレイジーフィットネス 【業務用】【ダイエット】【ブルブルマシン】【ぶるぶるマシン】※代引知ってる？ノルディックウオーキング 日経ヘルス ノルディックウオーキングは両手に持った2本のストックをつきながら歩き、姿勢矯正、ダイエットなどを図るスポーツ。EnFAは5月29、30日、6月2日に神奈川県横浜市の「横浜開港祭」で初心者向け体験教室を開き、117人から感想を集めた。ノルディックウオーキングの認知度 ... |
| Q | ウォーキングの時間いつもお世話になっております。ただいまダイエット中です。運動としてウォーキングを取り入れようかと思っております。出来れば毎日、夜、歩こうかと思っていますが、どのくらいの時間を歩いたら効果的でしょうか。アドバイスをよろしくお願いします。 |
| A | まあ、少なくとも３０～４０分、三日坊主にならない為には１時間以内に収めるべきです<(_ _)>歩く楽しさ、辛さがなくなれば１．５時間でも２時間でも良いと思いますが、最初のうちは、辛さが出て来る可能性があるので、出来れば３０～４０分、慣れれば１時間で良いと思います（特に晩やられるのであれば、いろんな意味で物騒な世の中なので、あまり遅い時間はお勧め出来ません・・・）持ち物は、家の鍵と万歩計と補給用ペットボトルとタオルくらいです。金目の物は持たないようにしてください・・・夜だと、後から襲われたりしたら分り辛いとかありますので、音楽を聴きながら等はお勧め出来ません＾＾；何しか最初は自分のウォーキングスタイルの確立、慣れてくればストックウォークのようにしっかりと腕を振ってのウォーキング、それが慣れれば必然的に足が前に出やすくなるので、早足よりちょっと早めのジョギングを行えば十分と思われます<(_ _)>すべてひっくるめて計１時間、若しくはジョギングを取り入れるならもう少し短くても問題ありません|ω・｀)ｂ歩くだけなら１時間（慣れるまでは３０～４０分でOK）走りも入れるなら４０～４５分（最初の頃は走らない方が体の為ですｗ怪我につながりますｗ）毎日と書かれてますが、個人的には週に１～２回は体を休める日は設けたほうが良いと思います<(_ _)>ですので、週に５～６回、健康維持の為なら週に３～４回だと思ってます<(_ _)>何しか最初は無理されない方が良いです|ω・｀)ｂ無理して怪我して結局長い事治療に専念してたら意味無いですからね＾＾； |
心拍計測機能付けウォッチ SOLUS [おしゃれで簡単、ダイエットや健康維持のサポートギア] プレスリリースジェーピー (プレスリリース) 例えばダイエットをしたい方には、脂肪燃焼に最適な心拍数を維持しながらウォーキングなどのエクササイズを行えば効率良く脂肪が燃焼されます。オーバーワークでは無酸素運動になり効率が悪くなります。また少ない心拍数でエクササイズを続けてもなかなか脂肪燃焼が促され ... |
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| Q | 最近ボディバランスと言う、ダイエットマシンを通信販売で買いました。 ブルブルと振動して何となく痩せそうなのは良いのですが とにかくゴム臭くてたまりません。 この臭いを消す方法を教えてください。 |
| A | 最近、流行のブルブルマシーンですが、こんな事で脂肪は消えてはくれません。 よって、ゴムの臭いを消すには、捨てるのが一番良いでしょう。 |
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1日1食！とうふダイエットおいしいのに低カロリーな「カロリーコントロールアイス」の新製品 サーチナニュース そんな「カロリーコントロールアイス」は、糖尿病患者をはじめとするカロリーを気にする人々だけでなく、低カロリー志向の一般層の間にも徐々に浸透していっている。ダイエット中の人など、これまでカロリーを気にしてアイスを我慢していた人々にとって、このアイスの存在 ... |
| Q | 最近ダイエットをしようかなと思っています最近少しお腹と太股とが肉ついて来たのでダイエットをしようかな？と思っていますが何をすれば良いでしょうか？最近は会社の通勤を晴れの日は自転車を雨の日は電車と歩きで行ったり。食事を魚と野菜、豆(※豆腐・大豆等)を中心に食べるようにしたりしていますがなかなか減量しません。何か良い解決法ありませんか？回答宜しくお願いします。 |
| A | とうがらしをうまく使うといいです。タバスコをパスタにかけたりして。脂肪が燃えて体があたたまるので、私はその分炭水化物の食べる量を減らしてました。なので、とうがらしやタバスコをかけたパスタは、少し残したりしてました。 |
おいしいのに低カロリーな「カロリーコントロールアイス」の新製品 サーチナニュース そんな「カロリーコントロールアイス」は、糖尿病患者をはじめとするカロリーを気にする人々だけでなく、低カロリー志向の一般層の間にも徐々に浸透していっている。ダイエット中の人など、これまでカロリーを気にしてアイスを我慢していた人々にとって、このアイスの存在 ... |
1日1食！とうふダイエット| Q | ダイエットに関する質問です。現在、イベント設営のアルバイトをしているのですが、太り気味なのが災いして、俊敏に動けていないように感じています。ちなみに身長１７０cmで体重は７５kgでＢＭＩ（体重÷身長の２乗）で２５．９５となり、２５～の太り気味と判定されています。太ることにいい事はないと思い、体重を落とそうと考えています。そこで色々、調べてみるとhttp://753diet.com/ （ロサンゼルス式ダイエット）http://www.shopjapan.jp/goods/STE01?af_id=47 （スレンダートーン）の以上、２つのサイトに注目しました。１つ目は情報商材のようで、２つ目はショップジャパンの商品ですが、この両者（またはどちらか）のダイエット法を経験して、取り組むに当たっての注意点やどれだけ効果があったか、または思ったほどの効果がなかったか、という体験談を教えて頂ければ幸いです。また、もしよろしければですが、http://fresh-s.com/mtd02/ （もちもちダイエットおやき）http://tlb.jp/do/?ad=81330904 （トレンドライフ）http://tlb.jp/cra/?ad=81330901 （クレア）１つ目は食べる事で、２・３つ目はサプリメントですが、面白いダイエット方法が書いているなぁ、という程度にしか思っていないのですが、「食べる」だけとか「サプリメント」だけでダイエット効果は出ないと思うのですが、実践した人はいらっしゃいますか？私は食べる『だけ」とかサプリメント『だけ』というよりかは何かと組み合わせてやることで効果が出ると思うのですが、組み合わせて実践した人はいませんか？長文になりすみませんでしたが、１人でも多くのみなさまのアドバイスをお願いします。 |
| A | はじめまして。私は元プロスポーツ選手で現在ダイエットのアドバイスをしているのでその立場から申し上げます。まずは私見ですが、「お金をかけて」というのはダイエットの入り口としてはお勧めしません。なぜなら、たとえそれで一時的に体重が減ったとしてもそれはお金をかけたせいであって止めれば元に戻るか悪くすればプラスになってしまいます。「○○ダイエット」なんかも同じです。一生続けるだけのお金と時間があれば別ですが、そうでない場合は別の手段が必要になります。そもそも”生活習慣病”と言う言葉からもわかるとおり、”肥満”は習慣の影響がほとんどです。習慣は意識して行っているわけではなく、”身についている”ものなので変える事が難しいのです。例えばパンが好きで毎日朝食はパンの人がいるとします。パンは太るからとご飯に変えたとします。恐らくその人は違和感を感じるでしょう。ベッドで寝ている人が急に敷布団に変わったら寝にくいでしょう。同じことで、習慣は変えにくいのです。しかし、もしダイエットを”成功”させたいとすれば”習慣”に変化を加える必要があります。最初は違和感があるかもしれませんが、それを新しい習慣化できれば何てことありません。実際私がそうでしたから。人間楽をしたがるものです。私もクライアントによく言われるのが「楽に痩せられる方法ないですか？」です。体重を減らしたいのであれば何も食べなければいいんです。ボクサーみたいに。キャベツをひたすら食べたりバナナだけ食べたり。でも健康を損ないスタイルも崩れます。体重が減ることと体重を減らすことは別ですから。そこでつまづき「○○ダイエット」などのようなものに手を出し失敗します。だから世の中からダイエット情報と言うのはなくならないんですね。現在の食生活・運動・理想の体型など教えていただければより具体的なアドバイスは出来ると思います。まずはお金のかからない方法でトライするのが懸命だと思います。ダイエット専門のブログを開設していますのでよろしければご参考になさってください。質問があれば受け付けますので。頑張ってください！！http://karadadesign.seesaa.net/ |