ダイエットマシン
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ダイエット好きの妻が妊娠したら要注意! ダイアモンド・オンライン (登録) 産婦人科の毎月の検診では、いつも体重増加を注意された。運動や水泳も医師に勧められたが、流産が怖くてできなかった。お腹が目立ちはじめ、妊娠6ヵ月を過ぎた頃、信じられないことが起こった。 第20回 ダイエット好きの妻が妊娠したら要注意! ... |
Q | 身長165㎝、体重65㎏の高校3年女子ですorz 今日からダイエットしようと思うのですが、体重も脂肪も落とすには、どんなダイエット方法が1番いいですか?できることなら水泳やジョギング、ウォーキングなどしたいのですが、受験生なので時間がありません(泣)家でも簡単にできて、できるだけ早く痩せる方法が知りたいです(>_<)目標は10㎏減量です! |
A | 受験生なので食事を抜くとか、無理なダイエットはやめたほうがいいです。夕食は抜かずに7時ぐらいまでに済ましましょう。あと勉強しながらの間食は厳禁、夜食も絶対ダメです。夜10時を過ぎたら何も食べてはいけません。運動も適度にしたほうがいいとは思います。私のおススメは水泳(水中ウォーキングで可)毎日は無理なので日曜日だけでもいいと思います。それと、自宅の机の椅子をバランスボールに変えるというのがあります。バランスボールに乗りながら勉強するということです。ちょっと無謀に思えるかもしれませんが、それで集中力が上がるということで、仕事に使用している人もいますので大丈夫だと思います。やはり高3のこの時期、受験勉強が優先だと思いますので無理せず、受験勉強の気分転換程度がいいと思います。ハードなダイエットは希望大学に入ってからでいいと思います。 |
ダイエット好きの妻が妊娠したら要注意! ダイアモンド・オンライン (登録) 運動や水泳も医師に勧められたが、流産が怖くてできなかった。お腹が目立ちはじめ、妊娠6ヵ月を過ぎた頃、信じられないことが起こった。 第20回 ダイエット好きの妻が ... |
シネマトゥデイ | 山田孝之、「スターダストにだまされた!」と涙ぐみながら事務所批判? シネマトゥデイ 山田孝之、太ったよね!? from ニュース好き主婦の日記 (2010年5月25日 4時18分) 山田孝之、テレビでは最近観ていないけど 随分太ったんじゃないの? 小ボケもいいけど、ダイエットも必要なんじゃないの? 太ったんでないのッ!? ...[外部サイトの続きを読む] |
Q | 簡単なダイエット方法はありませんか?よくいうバナナダイエット?あれはダメです。私果物嫌いなんで・・・。好き嫌いおおいんで、何かの食べ物でダイエット!は無理です・・。望ましいのはストレッチとかですかね。はい。お風呂上がりにとか、簡単なの・・・。でも腰ひねったりするのは無理です。最近手術したんで。注文多くてすいません。以上の条件を踏まえて簡単ダイエットってありますか? |
A | 友達が、晩御飯のご飯(お米です)を豆腐に代えたら体重が減ったと言ってました^^朝と昼はしっかり食べて、夜はそうしたら痩せますよおかずはいつも通り普通に摂って良いそうです^^だから親に豆腐とすり替えて貰ったらどうかな? |
株式会社神戸メディケア、工事不要・省スペース「遠赤外線サウナNATURALSPAコンパクト」を全国で販売開始 ベンチャープレス (プレスリリース) 近年家庭における入浴法も変化し、通常入浴から、足湯、半身浴、シャワー、ミストサウナ、岩盤浴、などさまざまな入浴スタイルが普及するにつれて、リラクゼーション、エステ、ダイエット、メタボリック、コミニケーションの付加価値化が求められています。 ... |
ジェニファーアニストンの生ものダイエット 断食コム 海藻サラダは、パセリ・トマト・白玉ねぎにオリーブオイルとにんにく、海塩をかけたもの。 医者から見てもとても健康的で効果も期待できるメニューだそう。きっと有能なトレーナーがついているんでしょうね! 3食ともおしゃれでおいしそうなメニューでこれは続けられそう ... |
Q | よくオリーブオイルダイエットという言葉を聞きますが、どの種類のオリーブオイルを使っているんでしょうか? |
A | エキストラバージンオイルと書いてある物だったかと思います。オリーブオイルは2種類に分かれていたと記憶してますが間違っていたらすみません(><)オリーブオイル(ゴマ油でも大丈夫)は一日大さじ1.5~2杯が良いみたいですね☆私もこれで12kgは痩せました♪ |
ジェニファーアニストンの生ものダイエット 断食コム 海藻サラダは、パセリ・トマト・白玉ねぎにオリーブオイルとにんにく、海塩をかけたもの。 医者から見てもとても健康的で効果も期待できるメニューだそう。きっと有能なトレーナーがついているんでしょうね! 3食ともおしゃれでおいしそうなメニューでこれは続けられそう ... |
やずや、永谷園と健康食品共同開発 まず即席スープ 日本経済新聞 玄米と雑穀類を混ぜ加熱・加圧して板状に固めた、やずやの主力健康食品「雑穀畑」(10食分)とスープ(10食分)を組み合わせたセット商品は3570円。同社は「雑穀畑をスープに入れて食べれば、低カロリーで満腹感を得られる」としており、女性のダイエット需要などを見込む ... |
Q | ダイエットについて。今ダイエットをはじめてちょうど1週間たちました\(^O^)/21歳154CM/55、9KG 31、9でスタートしました。食事制限をしていて大体朝は普通の量(低カロリー)を昼は普通の量(500Ckal位)夜はさつまいもと野菜スープにしています。運動は1日1時間弱の散歩と1800回(1日ごとに100増やす)をしていておとといまでは1、2KGおちたのに今は55、5KGまで増えました。別にお菓子や間食は一切していなく、夜遅くに食べた訳でもないのに体重が増えました。。。ただ今日あたり生理がくる予定なんですが関係ありますか(;_;)?誰かダイエットについてアドバイス下さい(´;ω;`) |
A | 女性でしたら仕方のないことです。生理中は食欲がハンパないですが、それを我慢したらいつも我慢できるようになると思うし、生理後は痩せやすくなっていますよ。ですのでヤケクソにならないで、このまま通常通り続けていきましょう。 |
ハウス食品、ダイエットプログラム「ニュートリシステムJ-ダイエット」に7アイテムを追加 マイライフ手帳@ニュース ダイエットプランに沿って1日2食をミールメニュー(主菜+スープ類)とライトメニュー(ハードビスケット+ドリンク)に置き換え、残り1食については、消費者が自由に食べてもらう仕組みになっているという。 5月からは、従来の30品目に加え、新たにミールメニュー(主 ... |
「永谷園 生姜部の 甘くない生姜湯」発売(永谷園) 食の情報源 (登録) ショウガのさわやかな香り、ピリッとした辛みが特徴のすっきりした味わい。程よいとろみがある。 B=〈黒糖入り生姜湯〉同。ショウガのさわやかな香り、ピリッとした辛みに黒糖のまろやかな甘みがあり、ほっこりする味わい。 C=〈甘くない生姜紅茶〉粉末ショウガ紅茶。2 ... |
Q | りんご酢&しょうが湯(紅茶)。はじめまして。最近りんご酢としょうが紅茶を飲みはじめたいと思っているが、同時に始めってもいいですか。効果にマイナスになるかなぁ~とちょっと心配で。。。。。ダイエットだけではなく、冷え性も治したいです。お願いします。^^* |
A | いいですよ。薬ではないので。気にしなくてもいいです。 |
「永谷園 生姜部の 甘くない生姜湯」発売(永谷園) 食の情報源 (登録) 程よいとろみがある。 B=〈黒糖入り生姜湯〉同。ショウガのさわやかな香り、ピリッとした辛みに黒糖のまろやかな甘みがあり、ほっこりする味わい。 C=〈甘くない生姜紅茶〉粉末ショウガ紅茶。2種類の紅茶をブレンドし、ショウガとのバランスを大事に仕立てた。 |