ダイエットマシン
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
読売新聞 | SS501のジョンミンがソロ活動開始 読売新聞 8キロのダイエットを成功させカッコ良さが増したジョンミンは、ジーンズに紺のブレザーというトラッドなスタイルで登場。「パク・ジョンミンです。イェーイ!」とスタートから集まった記者たちを爆笑させ「ひとりでの会見はちょっと寂しい」と言いながらも、巧みな日本語 ... |
Q | 断食ダイエットしたことある方に質問です。水しか飲まないんですか?何日くらいやりましたか?効果はありましたか?よろしくお願いいたします。 |
A | 2週間ほど前に、断食ダイエットをしました。1日目:断食の準備 朝は普通、昼はやや少なめ、夜はいつもの半量2日目:断食当日 食べ物は一切口にしない。飴やガムも。 ただし、水は必ず飲む。3日目:断食からの回復 朝:やわらかく炊いたお粥少々、お味噌汁の汁のみ、ヨーグルト 昼:やわらかく炊いたお粥と梅干 夜:やわらかく炊いたお粥と、油ひかえめのおかず(野菜などが良い)上記の内容で行いました。結果、私は1キロ弱しか落ちませんでした。(人によっては、1~2キロ落ちるそうです)でも、胃が小さくなり、食事の量が減りましたね。あと、体重に変化はあまりなかったものの、お腹はへこみました。私はこちらのサイトを参考にして、自分流にアレンジしました。 ↓http://puchi.tableware.jp/584_1.html私の場合は、断食中はさほど空腹感は感じませんでしたしふらつくようなこともありませんでしたが3日目の朝は、結構ふらっとしていました。ご自身の体調と相談しつつ、あまり無理しない程度にしてくださいね。 |
データ・マックス | ダイエットをしながら健康になる ~ 森田農場の十勝小豆 データ・マックス 同農場の小豆を使ったダイエットメニューとして、まず、小豆150g(※1合=180cc=カップ1)をよく洗い、カップ3の水と一緒に圧力鍋に入れる。その鍋を強火で加熱して蒸気が出ておもりが回ったら、弱火にして5~7分。そのまま、自然に冷まして蓋が開けられるようになっ ... |
モデルプレス | 桃華絵里、スタイルキープ法を紹介 モデルプレス レッグマジックとは、主に下半身をシェイプしてくれるトレーニングマシン。モモエリは、通販で購入したようだ。 「ダイエットは自分との戦いですよね♪絶対目標を達成する!という強い信念があれば、その想いが自分を理想の自分へ導いてくれるとモモエリは思います♪♪」 ... |
Q | 噂のダイエットマシン今 流行のダイエットマシンについてです。10分500円で乗るだけで痩せる!とうたってますが 科学的根拠はあるのでしょうか?両足乗せて床がシーソーの様に上下に動くやつです。確かに乗ると 全身の余計なお肉が刺激されてる気がします。 痩せた方っていますか?毎日乗らないと効果ないんですかね?あと 同じようなマシンで骨盤矯正なんて 掲げてるところもありますがどうなんでしょう?血行促進には良さそうだけれども・・。詳しく知ってる方 教えてください。 |
A | まず、楽して痩せようとしてることが間違ってる。痩せたいのならどんな努力でもするべき。マラソンの選手を見てください、太った選手いますか????????????????? |
ESPNSTAR | 曼联欧战超巴萨10分冠绝全欧 英超还能领跑两赛季 凤凰网 但曼联还是凭借过去四个赛季中的稳定表现,在欧战五年积分榜上积分达到122.671分,这要超出排名第2的巴萨(112.580分)多达10分之多;超出排名第8的国米(86.681分)35分之 ... 曼联打破逢西难胜 弗莱彻赞小豌豆神奇 里奥满意助曼联取欧冠首胜 24年最丑曼联赢最贵3分 半场1射却衬冠军王道 |
藤井隆&椿鬼奴が圧力鍋レシピ本発売、サイン会も お笑いナタリー 本書には、番組でこれまで芸人やミュージシャンなどの出演者に振舞われた「さっぱりスペアリブ」や「イタリアンおでん」、「カレー風味トムヤムクン」など、圧力鍋レシピ約60点が収録されている。 「圧力鍋料理HOW TO」や、圧力鍋を扱う際の注意点が記載された「鬼奴の ... |
Q | 寒天を使ったダイエットについて教えて下さい。現在、夕食での炭水化物抜きのダイエットをしています。糸こんにゃくや春雨を使ってお鍋、野菜スープ、こんにゃく焼きそば等を試しました。でも、春雨のカロリーがゼロに近いと思っていたのにそうではないと知り、他の食材にも目を向けようと思いまして・・・ご飯に寒天を混ぜてカロリーダウンする方法や工夫しておかずにするアイデアをお持ちの方是非アドバイスをお願いします。 |
A | スーパーで寒天の元を買い手作りする場合、寒天はカロリーがほぼ0でその中にグレープフルーツを入れてデザート感覚で召し上がるのは、いかがですか。グレープフルーツはカロリーを燃やす働きがあるので、痩せやすいカラダになります。でも本当は食べ合わせがあって、それを勉強されるといいですよ。(^-^)(漢方や栄養士などを参考に) |
デイリースポーツ | 椿鬼奴 下腹が出ていてヌードはイヤ! デイリースポーツ お笑いタレント・藤井隆と椿鬼奴が21日、都内で日本テレビ・読売系音楽番組「音の素」発の料理本「圧力鍋 Fever Menu60」の発売イベントを行った。ゲストに振る舞った約60点の圧力鍋レシピを掲載しているが、圧力鍋が自宅にない自称「彼氏いない歴8年」の ... 「黒い表紙にギョッ」藤井&鬼奴、圧力鍋本で会見 藤井隆&椿鬼奴が異彩を放つ圧力鍋を使った料理本を出版! 鬼奴のセクシーグラビア付き!?異色な料理本! |
株式会社キックオフが運営する情報配信サイトがコンテンツを充実させてリニューアルオープン ValuePress! (プレスリリース) 各週のテーマは「スイーツダイエット」や「骨盤開閉呼吸」など、バラエティに富んでいます。期間は9月27日から13週間。※本企画は雑誌「からだにいいこと」とのタイアップ企画です。 役立つ情報をつぶやいてくれるレッツ・ワールドに新機能を追加します。 ... |
Q | 山田光敏さんの本について。山田光敏さんの本を買おうと思っているんですがどれがいいのか迷っています。太ももとお尻とお腹に効果があるのはどれですか?上半身には効かないのでしょうか?・モテ脚骨盤ストレッチ・モテ脚骨盤矯正ダイエット・お腹やせ骨盤ストレッチ・産後骨盤ダイエットこの中で1番おすすめはどれですか?実際にやってみた方がいましたら教えて下さい。よろしくお願いします。ちなみに私は出産の経験はありません。 |
A | 山田先生の本は全般的に評価が高いですよね。私もやっていますが、類似本に比べて効果的だと思います。この中ででしたら、『モテ脚骨盤ストレッチ』がいいと思います。DVDも付いていますし、上半身のストレッチも紹介されています。産後骨盤は、産後の内容ですから、出産された方にいいと思います。 |
ビビアン・スーも絶賛「美人は生涯年収で1億円得をする」 スポーツニッポン 日本で芸能活動を再開したタレントのビビアン・スー(35)も「美しいボディラインと健康をキープするために、わたしも普段からスリムの骨盤ダイエットを行っています」と大絶賛。発売3日目の15日にはアマゾン書籍ランキングで1位を獲得している。 ... |
Q | 高学歴ノーリターンの人ってみじめですね。私はアラフォーの美人マッサージ師です。さて、前にも質問したのですが、高学歴ノーリターンと言うのを知りました。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1445688019本当に可哀想ですよね。それまで勉強さえすればいい生活を送れるとバカだから信じて努力したバカが結局ワープアwww本当におかしくて仕方がありませんね。私などは正直学歴や資格でしか武装できないことのバカバカしさを知っていますので、敢えてそれなりの学歴と資格は2日間コースでゲットした耳つぼダイエットの資格だけです。それでも、医師と同様に患者の病を取り除いたり、場合によってはバカな医者の治療を見抜いたりするので「先生」と呼ばれています。これって凄いことだと思いませんか?バカが必死で努力して取った医師免許や歯科医師免許を盾にしてようやく人々から「先生」と呼ばれるところを、私の場合は自分の真の能力だけで「先生」と呼ばせているのです。だからこそ、私は医師以上であると言っているのです。ようやく分かったか、ストーカーども!!前の質問で高学歴批判と言って来たバカがいて笑ってしまいました↓http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1147144366どこが批判なのでしょうか。私は、高学歴に憧れているわけではなくむしろ学歴なんていう無意味なものにすがる事が虚しいことだと分かっているので、イライラしないんです。バカが無駄な努力をして高学歴となり「どうだ俺はこんなに偉いんだ」と言っても誰も評価してくれずに地団駄を踏む。本当におかしくて、おかしくて「お疲れ!無駄な努力」って感じです。特に、そういう職業が歯科医師ですよね。今やワープアなんでしょ??高いお金出して通った結果がワープア!!楽しくて嬉しくて私この話大好きなんです!あー私は勉強しなくて良かった!私はお金の無いお家で良かった!ってね。こういう惨めでバカな人間を下に見下すのが私の生きがいなのですが、貴方の周りにはそういう可哀想な奴はいませんか?具体的な職業名とおおよその収入を書いて教えて下さい。■■鈴木京香似 知恵袋アイドル seiginomikatadesudesu■■旧ID:http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/uuummmooonnn新ID:http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/seiginomikatadesususu 別ID:http://my.chiebukuro.yahoo.co.jp/my/wmdajtjaja |
A | あなたの問題提起は鋭いと思います。学歴を一資格として考えた場合、ほとんど食えない資格であることは間違いありません。英検やTOEICよりヤバいかも。実際に、東大でても、コミュニケーション能力がゼロでブサ面の女だったら、就職は絶対に無理でしょう。そう考えたら、大学受験よりも公務員試験やサムライ資格をめざして全力投球したほうがましですよね。そういえば私の知り合いでも、有名大学を中退して消防士になった奴がいました。明るく元気じゃない人間にとって、大学資格は全く価値はないかもしれませんね。 |