ダイエットマシン
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日経ウーマンオンライン | ダイエット成功で女子に訪れる変化とは 日経ウーマンオンライン 現在実践している、または実践しようと思っているダイエットはどんなものですか。 食事のコントロールやエクササイズの実践のために、世の中には常に「○○ダイエット」といったブームがある。これまで試したことがあるダイエット法として挙がったのは以下。「朝バナナ」 ... |
Q | 高1の女子です。並みの体型なんですけど顔の脂肪を落としたいです。現在夜は食べないダイエットをしているのですが結構辛いし、あんまりはっきりと効果が表れません。(いろいろ考えてみれば、ダイエットで食べない時間に炭酸飲料をちょいちょい飲んでいたのがダメだったんだと思います。)そこで"朝バナナダイエット"をしてみようと思うんですけどやったことがなくてよくわかりません。なので皆さんの知恵をお貸しください!回答よろしくお願いします!とにかく顔の脂肪を落としたいです! |
A | 私はマッサージと顔の運動で小顔になる努力をしています。ダイエットも必要ですが先ず顔の筋肉を動かす運動があるのでそれをしてみたらいいのでは?マッサージは必ずあごからこめかみに下から上に優しくゆっくりクリームをつけて皮膚をいたわりながらして下さい頑張ってね^^ |