ダイエットマシン
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【背筋 ストレッチ ストレッチ 方法 腰痛 ストレッチ 股関節 ストレッチ 肩こり ストレッチ ダイエット 首 ストレッチ 肩甲骨 ストレッチ 柔軟 ストレッチ ストレッチ体操】「【送料無料】背筋矯正| Q | １ヶ月前からダイエットをしていて、無理をする事ない食事制限をし継続は力なりの言葉のままにたった５分ですが毎日欠かさず肩甲骨のストレッチをしています！１キロ痩せたのでなんだか気分はノリノリで楽しいです！そこで、なんとなくミネラル豊富な硬度１３００水を飲んでいますがダイエットにプラスになるのでしょうか？１日どの位を目安にするとよいのでしょうか？『水太り』は本当にあるのでしょうか？身体を冷やしてしまうイメージがあるのですが…解答ヨロシクお願い致します(^-^)/ |
| A | 「水太り」あるんですよ。水分代謝の悪い人はなりやすいです。水太りはムクミやセルライトの原因にもなります。それに、体を冷やすと代謝も悪くなるので、ダイエットには体を温める食べ物や飲み物のほうが良いですよ。水分は体が欲した時（喉が渇いたとか）に採るだけで十分です。 |
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