ダイエットマシン
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安田大サーカス・HIRO20痩せ!黒豆ダイエット 断食コム 安田大サーカスのHIROはミキサーで細かくして、 料理に混ぜたダイエット方法だった。ダイエットと共に運動も取り入れて、内臓脂肪も236.17cm²から138.44cm²と、97.73cm²もダウンした。 この番組で大いに注目され現在、黒豆は品切れが相次ぎなかなか入手できない状態だ ... |
Q | 糖尿病やメタボリックに注意して カロリー計算して食事制限 をしていても やはりガンみたいに 糖尿病になる時はなるンですか!?内臓脂肪のせいで動悸があるので ダイエットをして 頑張っていますが 糖尿病やガンは いくら注意しても なる時は必ず なってしまうものなのですか!? フランスの有名な映画監督トリュフォーが煙草はやらない 水はミネラルウォーターしか飲まない 人だったのですが ガンで 亡くなりました!この様に いくら注意しても なる時はなるンですか!? |
A | 糖尿病と一括りにされますが、その中身は4つにカテゴライズされます。その内の一つに1型糖尿病と言うのがあり、これは自己免疫機能の暴走で膵臓を破壊してしまう糖尿病です。これについては、食事を質素にとか、運動を良くやってるとか、そう言う事では予防できません。あえて言えば一生を無菌室で過ごす事くらい?なので、実態としてどうにも出来ないでしょう。糖尿病患者の9割以上が該当する2型糖尿病では、こちらは生活習慣の影響が大で、肥満はリスクの最たる物です。また、加齢で糖代謝が落ちる事も珍しくありません。ただ、全部ひっくるめて「リスクを上げる」だけで、特定の何かだけが悪さをしてる訳ではありません。 |
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