ダイエットマシン
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売れています！計測機能が充実した縄跳びです。計測機能付き縄跳び （スキッピングダイエット、消費カロリー計付きなわとび）【送料無料】（健康グッズ、エクササイズ、フィットネス、スポーツ） やや日刊カルト新聞 (ブログ) | 【社説】頑張れ朝日新聞！ マッチポンプ・ジャーナリズム vs ホメオパシー やや日刊カルト新聞 (ブログ) 朝は野菜ジュース、昼は軽く、夜は好きなものをきちんと食べるダイエット法だ。冷え性を治した温冷浴や、便秘の克服に役に立った縄跳びなど、自分の体験をもとにした健康法がいくつも紹介されている。 最近興味を持ったのは、ホメオパシー。病気の原因になるのと同じ物を ... |
| Q | ダイエットで縄跳び!？近所に太った人がいたんですが、久しぶりに見たらビックリするくらい痩せてました。どうやってあんな風に痩せたのか、疑問に思ってたら縄跳びをしてたんです。ジョギングとかしてるとこ見たことないので、縄跳びだけであんなに痩せれるとは・・・ビックリしてます。縄跳びってそんなに効果あるんですか? |
| A | はい。縄跳びも 有酸素運動なのでウォーキングや ジョギング・水泳 などと 同じ効果です。それに 全身使いますので 頑張って持続すれば 効果大です。お金もかかりませんし、自宅前でも 出来る 超手軽ですが、縄跳びは 本当に しんどいです(笑) |
やや日刊カルト新聞 (ブログ) | 【社説】頑張れ朝日新聞！ マッチポンプ・ジャーナリズム vs ホメオパシー やや日刊カルト新聞 (ブログ) 朝は野菜ジュース、昼は軽く、夜は好きなものをきちんと食べるダイエット法だ。冷え性を治した温冷浴や、便秘の克服に役に立った縄跳びなど、自分の体験をもとにした健康法がいくつも紹介されている。 最近興味を持ったのは、ホメオパシー。病気の原因になるのと同じ物を ... |
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【ファイティングサウナスーツ(男女兼用)】現役格闘家も愛用の本格派サウナスーツ!!エクササイズ・ウォーキングに♪「ファイティングサウナスーツ(男女兼用)」体重落とすから 肝生検待ってくれ 読売新聞 そうして肝機能の数値も」と意気込んで、食事制限、４０分のウオーキングと、１か月続けると、体重も７０キロを切った。ダイエットはウォーキングすれば出来るんだと、簡単に思いました。 その油断からか、甘い物が好きであった事もあり間食が多くなり、ウオーキングも１ ... |
| Q | 1500kcalとウォーキングで体重10kg減量が目標です。何時頃達成できるでしょうか？現在40歳です。20年で20kgも太ってしまい、1ヶ月ちょっと前からダイエットを開始しました。1ヶ月が経過し2kg減量でき順調だったのですが。（163cm 73kg→71kg 体脂肪率は 2%減）その後、1週間ほど体重変化が殆どない状況です。（毎日300gぐらい増えたり減ったりを繰り返しています）ダイエット以前の摂取カロリーはざっくりですが2000kcalぐらいだっと思います。（朝：400kcal、昼：700kcal、夕：800kcal、果物：100kcal）運動は一切なし、仕事もデスクワーク中心でした。ダイエットの方法としては摂取カロリーを1500kcalに変更（朝：400kcal、昼：500kcal、夕：500kcal、果物：100kcal）平日は30分程度のウォーキング、休日は1時間のウォーキングを実施しています。目標体重は、63kg ですが、このままの摂取＆消費で、いつごろ目標達成は可能でしょうか？この1週間ほど体重変化がないため、平日30分程度のウォーキングでは消費が足りないのかと感じています。もう少し歩くなど必要なのでしょうか？それと、体脂肪率は、朝（空腹時）と夕方（食事前）では毎日５％ぐらい違います。朝の体脂肪率に対して夕方は-5%ぐらいに減っていますが、計測時間帯で体脂肪率がこんなに違うって正常なことでしょうか？（体脂肪計がへん？） |
| A | 運動 がんばってらっしゃいますね。まず 朝と夜の体脂肪率の変動は あります。家庭用の体脂肪計の性質の問題。それと 水分量の違いや、１日の消費や摂取カロリーで 変動します。ですので あまり気にしないで 毎日一定の時間に測定して 体重体脂肪率の変化を見てください。30分のウォーキングでも 効果はありますが、有酸素運動は 20分あたりからの 脂肪燃焼がましていきますのでもう少し 時間を増やすと 効果は 早めに出ると 思います。食事ですが夕飯の時間は 寝る３～４時間前に 済ませる事をお勧めします。朝昼しっかり、夜は 腹8分目 これを 心がけましょう。数ヶ月がんばれば おもしろいほど 減っていきます。なので 私は 現在も 維持のため 運動しています。お互い40代 代謝も悪くなる一方です。昔のように 美味しいものを どかぐいしていては消費できません。カロリーにも気をつけながら 楽しいダイエット生活していきましょう |
体重は戻ったが体型は・・・ 読売新聞 ダイエットとの出会いは小学３年生の時である。当時小学校には肥満児を集めた『コアラクラブ』なるものがあり、私は否応なく入部させられた。当時の体重は４０キロ程(小学３年生の平均体重は２７キロ)。 入部して課せられたのは食事を記録して保健の先生に提出する事。 ... |
【ファイティングサウナスーツ(男女兼用)】現役格闘家も愛用の本格派サウナスーツ!!エクササイズ・ウォーキングに♪「ファイティングサウナスーツ(男女兼用)」
もたれるだけでお腹に負荷がかかり、筋トレになるクッション！腹筋クッション（エクササイズDVD付） verita | ビヨンセ最高のほめ言葉とダイエット解禁日 verita ツアーに出ていない時は、ジムに通って腹筋やスクワットをするようにしているわ」 そんなビヨンセの夫は、ヒップホップ界のスーパースター、ジェイ・Z。ショウビズ界でもっとも有力な夫婦だと言われており、それぞれがキャリアで大成功をおさめ、莫大な収入を得ている。 ... |
| Q | ダイエットの事で質問があります。私は高三女子で、体重57kg、身長159cmです。前までは61kgくらいありました…胸があるせいで他の部分が目立たないからなのか（E～Fくらいです）分かりませんが、この体重を人に言うと凄く驚かれます。多分驚いたふりではないと思うのですがf^_^;見た目は太っているようには見えないそうです。最近大学の方向性も見えたので、今まであまり気にしていなかった外見に気をつけるようになり、ダイエットに励むようになりました。今はとりあえず、〇水泳（1200m～2400mをゆっくりめクロールとビート板でバタ足など）〇腹八分までしか食べないように心掛ける。（夜は少なめ。）〇間食しない。甘いものを食べたくなったら、カロリー低めのゼリーなどを摂る。〇腹筋などの軽い筋トレなどを行っています。そのおかげか、始めて3週間でそれなりの効果が出てきたように思います。今はまず、55kgを目標にしています。最終的には、時間がかかっても50kgを目指したいです。長々とすみません。ここから質問です。〇このプランは今の自分には無理がないようなので続けたいのですが、このプランで最終目標を達成できますか？（自分で言うのもなんですが、継続しようという意欲はあります）〇ダイエットに効果的な泳ぎ方はありますか？（水泳習っていたので、どの泳法でも構いません）個人的には、単純に体重を減らすのではなく、「締まった」体型になりたいです。散文で読みにくかったらすみません…好きな人ができたので、いつかお似合いって言われたいんです（笑）「デブ」とかいった中傷は控えてもらいたいです。回答お待ちしてます！！ |
| A | 泳ぐより、プール内を40分以上歩いた方が(特に下半身には)効果があると思います。胸が気になるのであれば、単純に胸が揺れる運動(ジョギングなど)をすればいいかと思います。 |
エンタープライズ0.2 - 進化を邪魔する社長たち - 76 グーグル提携の前に霞む"国民の生活が一番"と「ヤフー対策0.2」 マイコミジャーナル この論理でいけば、一世を風靡した「ビリーズブートキャンプ」もダイエット効果をうたえません。はたして、「体験者の割れた腹筋」がなくして、あれだけのヒット商品になったでしょうか? これは、ヤフー対策に目が眩み、売れるための方法論、すなわちマーケティングを無視 ... |
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【送料無料 79%OFF】今だけマット付きでお得です！Vバランス（ブイバランス）ぶるぶる振動マシン-振動ダイエットマシンの決定版！【送料無料】【smtb-k】【kb】機内清掃でウエストにくびれ 読売新聞 そして、『ジム通いより優れたダイエット方法』がありました☆ 飛行機内の清掃です。去年の１１月より携わって半年でなんと！１０キロダウン。ウエストも１０センチ細く・・・。 以前は不規則な生活で就寝直前までご飯を食べてたこともあり、中々、やせませんでした。 ... |
| Q | 出品するたびにIDを停止されてしまいます。ガイドラインや規約に反していることはしていません。ヤフーの対応に憤慨しています。商品はブルブルダイエットマシンです。停止の理由も教えてもらえず困っています。 |
| A | ＞ガイドラインや規約に反していることはしていません。本当にそうなら、出品するたびにＩＤ停止にはならないはず。落札では普通に取り引きなさってますよね？出品物じたいは、健康器具みたいなもの？なら、違反にはならないと思うので、出品の仕方に問題があるのだと思います。出品した時の出品文のコピペとか追記してくださると、皆さまのアドバイスが付きやすいのでは。 |
 モデルプレス | 「Happie nuts」10月号、フェロモン炸裂！難波サキの魅力迫る モデルプレス 最近ジムに行けてないというサキは、自宅でレッグマジック（ダイエットマシーン）をしたり、ストレッチをしてスタイルをキープしているそう。 また、美のために欠かせないことは、「なにより自分のイメージを強く妄想すること」だという。 サキの美の格言は、「Sexyは外見 ... |
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