ダイエットマシン
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(メール便送料無料)(DS)(新品)岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSでレコーディングダイエット(新品)(取り寄せ)アンプラグドな生活に挑戦、海外体験者の声を紹介 ライフハッカー［日本版］ (ブログ) と思った方は、中毒症状に陥る前に｢レコーディング・オンラインダイエット｣を試してみてはいかがでしょう。ダイエッターが食べたものの記録をつけるように、Twitterなどへのログインやメール送受信などのオンライン行動を書き出すだけ。いつ、何をどのぐらい使ったかを ... |
| Q | レコーディングダイエットって何を書けばいいんですか？ |
| A | その日食べたもののカロリーを記録してそれを見返しながらダイエットするんです！ |
体重は戻ったが体型は・・・ 読売新聞 今でいう『レコーディングダイエット』である。正直に申告すれば「食べ過ぎ！」と怒られると思った私は、虚偽申告をした。 しかし、記録内容の割に一向に減らない体重を怪しんだ保健の先生に問い詰められ、うそがばれてしまった。そして先生直々におしかりをいただく。 ... |
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【ポイント最大10倍】 ぶるぶるエクサライダー トレーニングバイクとブルブルダイエットマシンが合体自転車こぎ ブルブルエクサライダー【smtb-s】【米国ブログ】日本人の健康の秘訣「伝統的な食習慣と感謝の精神」 サーチナニュース ダイエットに関する米ブログ「ｗｅｉｇｈｔｌｏｓｓｄｉｅｔｓｆｏｒｈｅａｌｔｈ．ｃｏｍ」では、日本人が健康的である理由として、日本の伝統的な食習慣を挙げ、その文化的な背景などについてつづっている。 筆者は、健康は体重と密接な関係があり、無理な減量や ... |
| Q | ダイエット 高一男 僕は、学校に自転車で通っています。家から学校まで行くのに２５分～３０分かかります。そして学校に着いたら、汗で全身びちょびちょになります。 大体の日は学校でＹシャツを絞ると汗が垂れるほどびちょびちょです。 これを毎日続けて、ダイエットできますか？ 学校に行くまでに一つ凄い上り坂があるので、その坂以外は大体ギア３で走っています。ダイエットをするために改善した方がいい点など教えてくたざい |
| A | 時間としてはそれほど長いとは思わないし、高負荷とも思わないけど、数ヶ月、年という意味でいけば効果はあると思う。しかも、いたずらに強い負荷ではないということは、体も徐々に順応しいくだろうし。過負荷でなければ、体も痛めにくいでしょう。できれば、その凄い上り坂を３段で登ることを目標にした方がいいとは思う。たちこぎで、右足を踏み込むときは右腕を曲げてハンドルを強く体に引きつけ、左足の場合は逆・・・ということをやっていれば、けっこうきつい坂も登れるし、腕も鍛えられると思う。そもそも、ダイエットと騒いでいる人の大半は短い期間での結果を望みすぎ。体の順応能力を越えたことをするから副作用が出る。だから、焦る気持ちがあったとしても、それを我慢し、長期的視野でやっていった方がいい。 |
【米国ブログ】日本人の健康の秘訣「伝統的な食習慣と感謝の精神」 サーチナニュース ダイエットに関する米ブログ「ｗｅｉｇｈｔｌｏｓｓｄｉｅｔｓｆｏｒｈｅａｌｔｈ．ｃｏｍ」では、日本人が健康的である理由として、日本の伝統的な食習慣を挙げ、その文化的な背景などについてつづっている。 筆者は、健康は体重と密接な関係があり、無理な減量や ... |
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サイエンスダイエットインドアキャット アダルト成猫用 1kgペットの高齢化 もっとも気になるのは「足腰の弱り」 ヒルズ調べ [2010.9.6] ワールドペットニュース 「サイエンス・ダイエット」などの製造・販売を手がけるペットフードメーカー、日本ヒルズ・コルゲート株式会社は９月１日、20日の「敬老の日」を前に、「超高齢ペットに関するアンケート調査」の結果を発表した。 今回の調査では、13歳以上の犬を飼っているオーナー、 ... |
| Q | 愛犬の病気助けて下さい。昨日四歳の誕生日を迎えたチワワ（雌）を飼ってます。今朝、急にぐったりして歯茎や舌が真っ白になっていたため急いで病院に行きました。脈が徐脈とのこと血液検査、レントゲンをした所、■レントゲンは心肥大なし、肺異常なし■血液検査は、肝機能だけGOT146GPT183他は正常値でした■内服はウルソと心臓病かも？とフォルテコールを処方されました。舌の血色は半日かかり改善しましたが元気はないままです。嘔吐や下痢はなく震えもないです。食事はサイエンスダイエットですが昨日は誕生日だったので犬用のホットケーキの素を買って作って与え、朝はささ身といつものサイエンスダイエットを与えました。急に何が起きたんでしょうか？獣医は心臓を気にしてましたが私は食物アレルギーも気にしてます…心臓の薬はもし心臓に異常がなくても与えて安心か？食事はこのままで大丈夫ですか？飼い主としてやれる事はなんでしょうか…心配で仕方ないです。 |
| A | とりあえず心機能の異常が疑われているようですが、それ以上の精査が出来ない病院では「かも？」という診断しか出来ないでしょう。超音波検査が出来る病院で心臓を診察してもらってみては？心エコーは獣医の技術、知識も必要ですので、循環器系に詳しい病院、もしくは大学病院をお勧めします。食物のアナフィラキシーショックの可能性も否定出来ないと思いますが、特定は難しいかもしれませんね。なので、心臓の異常の方の疑いを、まずは消せるかどうか精査してみた方が、と思います。 |
サイエンスダイエットインドアキャット アダルト成猫用 1kg
運動時の燃焼系ダイエットサプリメントとしてオススメです。ダイエット！〓【お徳用カプサイシンdeダイエット】.〓（3ヶ月分）3150円以上で送料無料♪今だけ限定価格！限定価格は21日（水）まで激安福袋ペ テレビ朝日 | チリ鉱山事故 救助に備え“ダイエット”指示 テレビ朝日 ... された33人の作業員に食料の補給が本格化する一方で、救助に備えて「ダイエット」の指示が出ました。 作業員33人は、地下約700メートルにあるシェルターに閉じ込められています。直径15センチのパイプに、カプセル型の容器を往復させて食料や水などを補給しています。 ... |
| Q | 女の子に告白したいのですが、自分にOKされる自信がないためダイエットしてます。高校２年男、文化部、体重８１キロ、身長１７８、体脂肪率２１％、１日、通学に往復６キロの自転車と家でエアロバイク２５キロ (1時間くらい)VAAMパウダーをエアロバイクの前に飲みます。食事、朝、野菜の味噌汁・ご飯、昼、手作り弁当(冷凍食品無)、夜、ご飯・味噌汁・サラダ・主食など上記以外はほとんど食べません。ジュース、お菓子は食べません。また、飲み物はお茶かウォーターサーバーの水です。これでクリスマスまでに10キロくらい痩せたいのですが、無理でしょうか？プール等に行っても恥ずかしくないような体になりたいです。改善点などありますでしょうか？ |
| A | 朝一に、豆乳か低脂肪飲むヨーグルト。たんぱく質を摂ります。それからご飯を減らします。炭水化物は少し減らすって事です。ゼロにすると病気になります。糖尿病患者用の短期的なダイエットで炭水化物を０にしますが、長期やると病気になりますので止めましょう。また、高校生だったら、エアロバイクはいいですね。なるべく長時間続けましょう。その合間に、腕立て伏せとスクワットを出来るだけゆっくりやる、筋トレを入れるのです。これでサーキットトレーニングという総合力を高める運動になり、さらに脂肪が燃えやすくなります。スローな筋トレや加圧トレーニングは、運動している脳を騙す事で成長ホルモンが多く出て早く筋肉が付く事が最新の研究で分かっています。家にエアロバイクがあるなら、たとえば語学の録音を聞きながら、もっと長時間出来るのではないでしょうか。エアロバイクはローパワーで長時間やることで、脂肪を燃焼します。ハイパワーでやると息が切れてきて運動した気分になりますが、筋トレには多少なっていますが、糖分が使われるので脂肪が燃焼しません。それから、BCAAであるヴァームについてですが、ダイエットヴァームやダイエットアミノバイタルのゼリーの物が運動前に良いような気もします。パウダーを使い切ったら、それも試してみていいと思いますね。脂肪が１０キロ燃えるかは、エアロバイクを長時間出来たかにかかっています。合間の筋トレは基礎代謝を増やしてくれます。高校生なので無理な食事制限は、絶対に止めましょう。 |
 GIGAZINE | 食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される GIGAZINE ... あるいは、より多くの水を飲むことによってもっと高いカロリーの砂糖まみれの清涼飲料水を飲む機会を減らしているのが原因かも知れないそうです。 いずれにせよ、食事前に水を飲むことによってダイエットできるという研究結果が出てきたというのはある意味画期的です。 |
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| Q | 初めまして。脚痩せダイエットには、陸上競技種目でもある「競歩」が一番脚痩せ効果があるのでしょうか？僕は男性です。真剣に悩んでいます。競歩には全く無縁で、脚痩せダイエット目的の為にするのですが、成功すると思いますか？競歩経験者の方とか、ダイエットに詳しい方の回答お待ちしております。宜しく御願い致します。 |
| A | 私は高校で陸上をしていましたが、足痩せのためなら長距離か競歩ですね。短距離だと太い筋肉がつくので(^-^;競歩もいいと思いますが、全体的にきれいに筋肉がついて体をしぼれる長距離を私はオススメします！自分で実際にやってみて合うか試してみるといいですよ＊ |
36キロ激やせ！ ジェニファー・ハドソンが成功したダイエットとは？ インフォシーク 『ドリームガールズ』(06)でアカデミー賞の助演女優賞を獲得したジェニファー・ハドソンが、2009年の8月から始めたダイエットで80パウンド(およそ36キロ)の減量に成功し、スリムになった体型を見せている。 『ドリームガールズ』でのジェニファーは、ぽっちゃりとした体で ... |
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