ダイエットマシン
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
辛口ラーメンといえば坦々麺！ピリ辛スープがクセになる！【冷凍・冷蔵可】【26%OFF】キムやせ特製・生坦々麺4食セット 辛口ラーメン モデルプレス | 人気読者モデル植野有砂、ネバネバ＆置き換えダイエットで減量に成功 モデルプレス 雑誌「BLENDA」7月号にて、人気読者モデル植野有砂が挑戦した「ネバネバ＆置き換えダイエット」が紹介されている。 ネバネバ＆置き換えダイエットとは、納豆、とろろ、オクラなどのネバネバ食材と、特製の脂肪燃焼スープを炭水化物と置き換えるというもの。 ... |
| Q | パンとご飯について。たとえば、パンだけ300kcalとご飯やおかずで300kcalだと断然ご飯のほうがダイエット向きですよね。ですが、パン100kcalとヨーグルト50kcalとご飯160kcalとスープ20kcalだとご飯のほうが太りますよね？パンの方が太るという記事があったのできになりました・・。ちなみにパンは、お米入りロールパンお豆と雑穀というパンです。 |
| A | 小麦は体を冷やすというのと、パンに使われるショートニングが良くないという説がありあます。また噛みごたえなく、すぐ空腹になる事からダイエットではご飯の方が良とされてます。痩せる為には体は温めた方が良いですしどちらかといえば、ご飯とスープ の方が痩せると思います。 |
 モデルプレス | 「PopSister」9月号、ダイエットの新常識「食べヤセ」を紹介 モデルプレス 食事のときは、味噌汁やコンソメスープ、わかめスープ、ミネストローネなどの汁物をプラスして胃腸を温めるのもポイント。温かい汁物を摂ることによって胃腸の働きが活発になり基礎代謝が高まるという。 この「食べヤセ」は、食事制限もカロリー計算も必要ないのが最大の ... |
辛口ラーメンといえば坦々麺！ピリ辛スープがクセになる！【冷凍・冷蔵可】【26%OFF】キムやせ特製・生坦々麺4食セット 辛口ラーメン
